【摘要】:青萝卜含有较多的淀粉酶和芥子油一类的物质,尤其是青萝卜的两端含量更高,所以青萝卜常常带有辛辣味道,因此在制作菜肴前需要把青萝卜切丝后放入淡盐水浸泡以去除。
萝卜丝炖大虾 LUOBOSIDUNDAXIA
35分钟 鲜嫩咸香
原 料 青萝卜500克,大虾10只,香菜末30克。
调 料 葱段、葱花、姜丝、精盐、味精、胡椒粉、绍酒、香油各适量,浓高汤750克,色拉油150克。
准备工作 Preparations
青萝卜去根、洗净,削去外皮,切成细丝。
放入盆中,加入少许精盐拌匀并漂洗片刻,捞出沥水。
大虾的处理……
大虾洗净,去除大虾头部的沙包,挑除沙线。
再剪去虾枪、虾须和虾腿,洗涤整理干净。
烹饪笔记 PENGRENBIJI
青萝卜含有较多的淀粉酶和芥子油一类的物质,尤其是青萝卜的两端含量更高,所以青萝卜常常带有辛辣味道,因此在制作菜肴前需要把青萝卜切丝后放入淡盐水浸泡以去除。
制作步骤 Operations
净锅置火上,加入少许色拉油烧至六成热,下入葱花炝锅。
放入萝卜丝用旺火煸炒至软,出锅盛放在盘内。
净锅加入色拉油烧至七成热,下入葱段、姜丝爆香。
放入大虾两面略煎,用手勺压出虾脑,烹入绍酒。
添入浓高汤,放入萝卜丝、精盐,用小火炖至熟烂入味。
盛入碗中,加入味精、胡椒粉,撒上香菜末,淋入香油即可。
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