【摘要】:收拾排骨时需要先把排骨剁成大小均匀的小块,放入清水锅内焯烫一下,捞出沥去水分后注意要趁热加上少许精盐等调拌均匀,再放炝好的锅内,用旺火煸炒出水分,注意煸炒时动作要迅速,注意不要煳锅,另外煸炒好的排骨块要滗去油分,再加入猪骨汤等烧煮成汤汁上桌。
三鲜排骨汤 SANXIANPAIGUTANG
90分钟 浓香鲜美
原 料 猪排骨300克,冬瓜100克,小芋头、老玉米各75克。
调 料 葱段、姜片各10克,精盐、味精各1/2小匙,绍酒1大匙,骨汤1000克,色拉油2大匙。
准备工作 Preparations
冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成3厘米大小的块。
芋头去皮、洗净,一切两半,放入清水中浸泡。
玉米洗净,切成2厘米厚的圆块,从中间剁开成半圆块。
排骨的处理……
排骨洗净,顺骨缝切成长条,再剁成3厘米长的小段。
锅置火上,加入清水烧沸,放入排骨块焯透,捞出沥干。
放入大碗中,加入少许精盐、绍酒、色拉油拌匀。
制作步骤 Operations
锅置火上,加入色拉油烧至四成热,下入葱段、姜片炒香。
放入排骨块,用旺火煸炒片刻,再添入猪骨汤烧沸。
放入冬瓜块、芋头块、老玉米烧煮至沸。
转小火炖1小时至熟,加入精盐、味精调味,即可出锅。
烹饪笔记 PENGRENBIJI
收拾排骨时需要先把排骨剁成大小均匀的小块,放入清水锅内焯烫一下,捞出沥去水分后注意要趁热加上少许精盐等调拌均匀,再放炝好的锅内,用旺火煸炒出水分,注意煸炒时动作要迅速,注意不要煳锅,另外煸炒好的排骨块要滗去油分,再加入猪骨汤等烧煮成汤汁上桌。
三鲜的配料可以根据个人的喜好而灵活选用,而添加一些豆制品以及菌藻类食材,也是很好的选择。
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