【摘要】:调 料 葱段10克,姜丝、蒜蓉各5克,精盐、味精、老抽各1/2小匙,白糖、水淀粉、香油各少许,料酒1大匙,上汤150克,调和油适量。
咸鱼鸡粒烧茄子
时间:30分钟
口味:咸鲜嫩滑
原 料 茄子500克,咸鱼1块(约80克),鸡胸肉70克。
调 料 葱段10克,姜丝、蒜蓉各5克,精盐、味精、老抽各1/2小匙,白糖、水淀粉、香油各少许,料酒1大匙,上汤150克,调和油适量。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 茄子去蒂、洗净,切成长条;鸡胸肉洗净、沥水,切成黄豆大小的粒。
2 咸鱼用温水浸泡至软,洗净,放入盘中,加入料酒和味精拌匀,上屉用旺火蒸10分钟,取出,切成粒。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置火上,加入调和油烧至八成热,放入茄条炸至金黄色,捞出沥油。
2 锅中留少许底油,复置火上烧热,先下入蒜蓉、姜丝和葱段煸炒出香味。
3 再放入鸡肉粒和咸鱼粒稍炒,烹入料酒,添入上汤,用旺火烧沸,放入茄条。
4 然后加入精盐、老抽、白糖和味精,转小火烧熟,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,装盘即可。
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