【摘要】：豆筋皮炒韭菜时间：15分钟口味：咸鲜清香原 料 豆筋皮300克，韭菜200克。3 豆筋皮用清水洗净，再放入凉水中泡软。4 取出豆筋皮，沥去水分，切成小长条。5 锅中加入清水烧沸，放入豆筋皮焯烫一下。6 捞出豆筋皮，用冷水过凉，沥干水分。制作步骤 Zhizuobuzhou1 坐锅点火，加入葱油烧至五成热，下入姜末炒香。2 再放入切好的韭菜段，用旺火快速翻炒至变色。3 放入豆筋皮条炒匀，加入精盐稍炒至入味。
豆筋皮炒韭菜
时间：15分钟
口味：咸鲜清香
原 料 豆筋皮300克，韭菜200克。
调 料 姜1小块，精盐、鸡粉、味精各1/2小匙，香油少许，葱油4小匙。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 韭菜择洗干净，沥净水分，切成小段。
2 姜块去皮、洗净，先切成细丝，再切成末。
3 豆筋皮用清水洗净，再放入凉水中泡软。
4 取出豆筋皮，沥去水分，切成小长条。
5 锅中加入清水烧沸，放入豆筋皮焯烫一下。
6 捞出豆筋皮，用冷水过凉，沥干水分。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 坐锅点火，加入葱油烧至五成热，下入姜末炒香。
2 再放入切好的韭菜段，用旺火快速翻炒至变色。
3 放入豆筋皮条炒匀，加入精盐稍炒至入味。
4 加入鸡粉、味精翻炒均匀，淋入香油，即可出锅装盘。
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