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番茄鸡蓉汤

时间:2023-09-10 百科知识 版权反馈
【摘要】:3 鸡胸肉洗净,剔去白筋,用刀背剁成细蓉,慢慢加入奶汁水淀粉,拌至淀粉全部进入鸡蓉内,再加入鸡蛋清、少许精盐,搅匀成鸡泥。4 汤锅置旺火上,加入高汤、豌豆和番茄丁烧沸,关火,用1根筷子将鸡泥拨成豌豆粒大小的圆形小疙瘩入锅,待全部拨完后点火烧沸,用水淀粉勾芡,烧至原料浮于汤面,加入味精、精盐、鸡油调味即可。

番茄鸡蓉汤

汤煮

酸香软嫩

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原 料 番茄150克,生鸡胸肉100克,鲜豌豆粒、鲜牛奶各50克,鸡蛋清1个。

调 料 精盐1/2小匙,味精少许,鸡油1大匙,淀粉2大匙,高汤500克。

制作步骤 Method

1 番茄去蒂,洗净,在表皮剞上浅十字花刀,用沸水焯烫一下,捞出晾凉,去皮及籽,切小丁。

2 淀粉放入2个碗里,一个加入牛奶,一个加入清水搅匀。

3 鸡胸肉洗净,剔去白筋,用刀背剁成细蓉,慢慢加入奶汁水淀粉,拌至淀粉全部进入鸡蓉内,再加入鸡蛋清、少许精盐,搅匀成鸡泥。

4 汤锅置旺火上,加入高汤、豌豆和番茄丁烧沸,关火,用1根筷子将鸡泥拨成豌豆粒大小的圆形小疙瘩入锅,待全部拨完后点火烧沸,用水淀粉勾芡,烧至原料浮于汤面,加入味精、精盐、鸡油调味即可。

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