【摘要】:酥炸鲜鱿球30分钟 鲜香酥脆原料 咸面包500克,鲜鱿鱼300克,鸡蛋清少许。调料 精盐、味精各1/2小匙,胡椒粉、淀粉、香油各少许,绍酒1小匙,千岛汁、色拉油各3大匙。再切成绿豆大小的颗粒,放在涂抹色拉油的烤盘上。锅中加油烧至五成热,逐个放入鲜鱿球炸至上色,捞出。待油温升高后,将鱿鱼球全部倒入锅中炸至金黄色。捞出沥油,码入盘中,配千岛汁一起上桌蘸食即可。
酥炸鲜鱿球
30分钟 鲜香酥脆
原料 咸面包500克,鲜鱿鱼300克,鸡蛋清少许。
调料 精盐、味精各1/2小匙,胡椒粉、淀粉、香油各少许,绍酒1小匙,千岛汁、色拉油各3大匙。
准备工作Preparations
咸面包先片去四周表皮,切成0.5厘米厚的大片。
再切成绿豆大小的颗粒,放在涂抹色拉油的烤盘上。
然后放入烤箱,用中火烤5分钟,取出晾凉,放入碗中。
鲜鱿鱼撕去外膜,去除内脏,用清水洗净,沥干水分。
放在案板上剁成泥状,装入碗中,加入精盐搅至上劲。
再加入蛋清、味精、香油、胡椒粉、绍酒、淀粉搅至起胶。
制作步骤Operations
将鱿鱼胶挤成大小均匀的鱼丸,再粘匀面包粒。
锅中加油烧至五成热,逐个放入鲜鱿球炸至上色,捞出。
待油温升高后,将鱿鱼球全部倒入锅中炸至金黄色。
捞出沥油,码入盘中,配千岛汁一起上桌蘸食即可。
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