【摘要】:花蟹炖豆腐35分钟 鲜香软嫩原料 花蟹2只,豆腐300克,白菜200克。调料 葱段10克,姜片5克,精盐、绍酒各2小匙,味精、胡椒粉、香油各少许。豆腐去老皮,用温水浸泡、洗净,切成1.5厘米见方的块。花蟹刷洗干净,去掉蟹壳、蟹鳃和爪尖,剁成大块。放入加有少许绍酒的沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。加入精盐、绍酒、味精、胡椒粉烧沸,撇去浮沫。
花蟹炖豆腐
35分钟 鲜香软嫩
原料 花蟹2只,豆腐300克,白菜200克。
调料 葱段10克,姜片5克,精盐、绍酒各2小匙,味精、胡椒粉、香油各少许。
准备工作Preparations
白菜去根,取嫩菜帮洗净,切成长10厘米、宽2厘米的条。
豆腐去老皮,用温水浸泡、洗净,切成1.5厘米见方的块。
放入沸水锅中,加入少许精盐略烫片刻,捞出沥干。
花蟹刷洗干净,去掉蟹壳、蟹鳃和爪尖,剁成大块。
放入加有少许绍酒的沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。
制作步骤Operations
取沙锅一只,放入白菜条垫底,再放入豆腐和花蟹块。
倒入清水1500克,加入葱段、姜片,盖上沙锅盖。
置旺火上烧沸,转小火炖煮10分钟。
加入精盐、绍酒、味精、胡椒粉烧沸,撇去浮沫。
再炖10分钟,淋入香油,原锅上桌即可。
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