【摘要】:胡萝卜烧兔肉75分钟 鲜咸香浓原料 净兔肉300克,带骨鸡肉150克,胡萝卜100克。胡萝卜去根、洗净,削去外皮,切成滚刀块。兔肉洗涤整理干净,沥去水分,切成3厘米大小的块。锅中加入清水,放入兔肉块烧沸,焯烫一下,捞出冲净。烹入绍酒,放入兔肉块、鸡肉块,用旺火煸干水分。再改用小火炖煮30分钟,放入胡萝卜块。烧约15分钟至熟烂入味,调入鸡精。出锅装入大碗中,淋上香油,即可上桌食用。
胡萝卜烧兔肉
75分钟 鲜咸香浓
原料 净兔肉300克,带骨鸡肉150克,胡萝卜100克。
调料 葱末、蒜末、姜丝、八角、小茴香、精盐、鸡精、花椒粉、绍酒、酱油、高汤、香油、色拉油各适量。
准备工作Preparations
带骨鸡肉洗净、沥水,切成大块,入沸水中焯烫,捞出。
胡萝卜去根、洗净,削去外皮,切成滚刀块。
兔肉洗涤整理干净,沥去水分,切成3厘米大小的块。
锅中加入清水,放入兔肉块烧沸,焯烫一下,捞出冲净。
制作步骤Operations
锅中加油烧至七成热,下入葱末、蒜末、姜丝炒香。
烹入绍酒,放入兔肉块、鸡肉块,用旺火煸干水分。
放入花椒粉、八角、小茴香炒匀,加酱油、精盐、高汤煮沸。
再改用小火炖煮30分钟,放入胡萝卜块。
烧约15分钟至熟烂入味,调入鸡精。
出锅装入大碗中,淋上香油,即可上桌食用。
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