【摘要】:福州鱼丸汤40分钟 鲜香爽滑原料 海鳗鱼肉500克,猪腿肉200克,火腿、豌豆苗各25克。调料 精盐、味精、绍酒、白糖、酱油、水淀粉、熟鸡油各适量,鲜汤750克。加入绍酒、酱油、味精、白糖和少许水淀粉搅匀成肉馅。鳗鱼肉洗净,沥干水分,用刀背剁成鱼蓉。放入碗中,加入少许精盐、水淀粉搅拌均匀成浓糊状。锅中加鲜汤、精盐、味精、火腿烧沸,放入鱼丸、豆苗略煮。出锅倒入汤碗中,淋上熟鸡油即成。
福州鱼丸汤
40分钟 鲜香爽滑
原料 海鳗鱼肉500克,猪腿肉200克,火腿、豌豆苗各25克。
调料 精盐、味精、绍酒、白糖、酱油、水淀粉、熟鸡油各适量,鲜汤750克。
准备工作Preparations
猪腿肉洗净,剔去筋膜,剁成肉蓉,放入碗中。
加入绍酒、酱油、味精、白糖和少许水淀粉搅匀成肉馅。
豌豆苗择洗干净;火腿洗净,切成小片。
鳗鱼肉洗净,沥干水分,用刀背剁成鱼蓉。
放入碗中,加入少许精盐、水淀粉搅拌均匀成浓糊状。
制作步骤Operations
取少许鱼蓉放在掌心,轻轻压扁,再放上少许调好的肉馅。
将手掌攥起,使鱼蓉包裹好肉馅,轻轻揉搓一下成鱼丸。
放入热水锅中焯烫至熟,再捞入冷水中稍浸。
锅中加鲜汤、精盐、味精、火腿烧沸,放入鱼丸、豆苗略煮。
出锅倒入汤碗中,淋上熟鸡油即成。
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