【摘要】:火腿鱼头汤75分钟 鲜嫩咸香原料 鳙鱼头1/2个,油菜100克,火腿50克。调料 葱段、姜块、精盐、味精、绍酒、香油、色拉油各适量。油菜取菜心,大的一切为四,小的对半切开,洗净,沥干。鱼头洗涤整理干净,在鳃肉上剜一刀,下颌处斩一刀。制作步骤Operations锅中加油烧热,将鱼头剖面朝上放入油锅内略煎。烹入绍酒,加入葱段、姜片,将鱼头翻转再煎至上色。取出鱼头放入汤碗内,火腿片、菜心放在鱼头的四周。
火腿鱼头汤
75分钟 鲜嫩咸香
原料 鳙鱼头1/2个,油菜100克,火腿50克。
准备工作Preparations
火腿刷洗干净,上屉用旺火蒸熟,取出晾凉,切成薄片。
油菜取菜心,大的一切为四,小的对半切开,洗净,沥干。
鱼头洗涤整理干净,在鳃肉上剜一刀,下颌处斩一刀。
放入清水中泡出血水,捞出洗净,擦干表面水分。
制作步骤Operations
锅中加油烧热,将鱼头剖面朝上放入油锅内略煎。
烹入绍酒,加入葱段、姜片,将鱼头翻转再煎至上色。
添入沸水,盖上盖,用小火烧8分钟,再放入菜心烧1分钟。
取出鱼头放入汤碗内,火腿片、菜心放在鱼头的四周。
拣去锅中的葱段、姜片不用,撇净汤面浮沫。
加入精盐、味精调好口味,淋入香油,倒入汤碗内即可。
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