【摘要】:02刀鱼烧豆腐原料 刀鱼1条,豆腐2块,菜心75克。豆腐片去老皮,入沸水锅内焯煮一下,捞出过凉,切成厚片。刀鱼洗涤整理干净,剁成小段,两侧剞上让指花刀。制作步骤Operations锅中加入色拉油烧至七成热,放入刀鱼块炸透,捞出沥油。锅留底油烧热,下入葱段、姜块、蒜片炝锅,烹入绍酒。加酱油、白糖、精盐、鸡粉、蚝油烧沸,放入刀鱼和豆腐片。烧焖至入味、汁稠时,勾芡、淋明油,装入菜心盘中即可。
02刀鱼烧豆腐
原料 刀鱼1条,豆腐2块,菜心75克。
调料 葱段、姜块、蒜片、精盐、鸡粉、白糖、绍酒、酱油、蚝油、鱼露、水淀粉、色拉油各适量。
准备工作Preparations
菜心洗净,在根部剞上十字花刀,入沸水中焯透,捞出沥水。
锅置火上,放入菜心、鱼露和少许精盐炒匀,出锅装盘。
豆腐片去老皮,入沸水锅内焯煮一下,捞出过凉,切成厚片。
刀鱼洗涤整理干净,剁成小段,两侧剞上让指花刀。
放入碗中,加入少许绍酒、精盐、色拉油、水淀粉拌匀。
制作步骤Operations
锅中加入色拉油烧至七成热,放入刀鱼块炸透,捞出沥油。
撇去油锅内杂质,放入豆腐片炸至金黄色,倒入漏勺沥油。
锅留底油烧热,下入葱段、姜块、蒜片炝锅,烹入绍酒。
加酱油、白糖、精盐、鸡粉、蚝油烧沸,放入刀鱼和豆腐片。
烧焖至入味、汁稠时,勾芡、淋明油,装入菜心盘中即可。
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