【摘要】:02椰蓉炒活蟹原料 活蟹5只,鲜奶50克,椰蓉35克,香菜25克,鸡蛋清3个。蛋清放入碗中,加入椰蓉、鲜奶、精盐、味精调匀成奶汁。将活蟹宰杀,洗净,剁成大块,切口处粘上面粉。锅中加入色拉油烧至七成热,放入蟹块炸熟,捞出沥油。制作步骤Operations净锅置火上,加入色拉油烧热,下入葱末、姜末炒香。再倒入一半椰蓉鲜奶汁炒至浓稠。烹入绍酒,放入蟹块快速翻炒均匀。慢慢淋入剩余的椰蓉鲜奶汁并炒匀。
02椰蓉炒活蟹
原料 活蟹5只(约1200克),鲜奶50克,椰蓉35克,香菜25克,鸡蛋清3个。
调料 大葱、姜块各15克,水淀粉1/2大匙,面粉、精盐、味精、绍酒、香油、色拉油各适量。
准备工作Preparations
香菜去根和老叶,洗净后沥水,切成碎末。
大葱去根、洗净,姜块去皮、洗净,均剁成细末。
蛋清放入碗中,加入椰蓉、鲜奶、精盐、味精调匀成奶汁。
将活蟹宰杀,洗净,剁成大块,切口处粘上面粉。
锅中加入色拉油烧至七成热,放入蟹块炸熟,捞出沥油。
制作步骤Operations
净锅置火上,加入色拉油烧热,下入葱末、姜末炒香。
再倒入一半椰蓉鲜奶汁炒至浓稠。
烹入绍酒,放入蟹块快速翻炒均匀。
慢慢淋入剩余的椰蓉鲜奶汁并炒匀。
用水淀粉勾芡,淋上香油,撒上香菜末,出锅装盘即成。
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