【摘要】:3放入海螺片、黑木耳块、银耳块、甜蜜豆,用旺火快速炒匀,烹入绍酒,加入蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、胡椒粉炒至入味。
03双耳炒螺片
原料 海螺肉150克,黑木耳、银耳、甜蜜豆、青椒块、红椒块、胡萝卜片各适量。
调料 姜片、鸡粉、胡椒粉、绍酒、蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、水淀粉、上汤、香油、色拉油各适量。
准备工作Preparations
1海螺肉放入淡盐水中浸泡、洗净,捞出沥水,切成薄片。
2锅中加入上汤、鸡粉烧沸,放入海螺片焯至断生,捞出。
3木耳、银耳用清水泡发,去蒂、洗净,撕成大片。
制作步骤Operations
1锅中加入少许色拉油烧热,放入甜蜜豆炒熟,盛出。
2锅中加油烧至八成热,下入青红椒块、蒜片、胡萝卜片炒香。
3放入海螺片、黑木耳块、银耳块、甜蜜豆,用旺火快速炒匀,烹入绍酒,加入蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、胡椒粉炒至入味。
4用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅装盘。
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