【摘要】:调料 姜末少许,面粉1小匙,味精、白糖、胡椒粉各1/3小匙,鸡精、美极鲜酱油各1/2小匙,米醋1大匙,鲜汤500克,色拉油3大匙。1肥肠去除肠油,加入米醋和面粉揉搓均匀,再换清水洗净,用绍酒拌匀,入笼蒸30分钟至熟,取出晾凉,切成块。2海螺放入滴有色拉油的清水盆中浸养半天,使其吐出杂质,取出海螺,去壳及尾部,取净肉洗净,片成片,放入沸水锅中略焯以去其腥味,捞出沥水。
06螺片肥肠煲
原料 海螺250克,肥肠150克,大蒜瓣15克,香菜段10克。
调料 姜末少许,面粉1小匙,味精、白糖、胡椒粉各1/3小匙,鸡精、美极鲜酱油各1/2小匙,米醋1大匙,鲜汤500克,色拉油3大匙。
准备工作Preparations
1肥肠去除肠油,加入米醋和面粉揉搓均匀,再换清水洗净,用绍酒拌匀,入笼蒸30分钟至熟,取出晾凉,切成块。
2海螺放入滴有色拉油的清水盆中浸养半天,使其吐出杂质,取出海螺,去壳及尾部,取净肉洗净,片成片,放入沸水锅中略焯以去其腥味,捞出沥水。
制作步骤Operations
1炒锅置火上,加入色拉油烧至四成热,下入姜末煸香出味。
2添入鲜汤,放入螺片、肥肠块和蒜瓣烧沸,加入酱油、绍酒、白糖、胡椒粉和美极鲜酱油调味。
3撒入味精和鸡精调匀,出锅装入大碗中,撒上香菜段即成。
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