【摘要】:调料 葱段10克,蒜蓉、姜末、精盐、白糖、胡椒粉、老抽、香油、花椒油各少许,豆豉、味精、绍酒各1小匙,水淀粉1大匙,色拉油3大匙。1锅中加油烧热,下入豆豉、蒜末炒香,放入水发鱿鱼卷炒匀,烹入绍酒,加入酱油、精盐、白糖,再加入味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘中一侧。
03鸳鸯鱿鱼卷
原料 水发鱿鱼、鲜鱿鱼各300克,黄瓜50克。
调料 葱段10克,蒜蓉、姜末、精盐、白糖、胡椒粉、老抽、香油、花椒油各少许,豆豉、味精、绍酒各1小匙,水淀粉1大匙,色拉油3大匙。
准备工作Preparations
1黄瓜洗净,削去外皮,去掉黄瓜瓤,切成片。
2鲜鱿鱼、水发鱿鱼洗净,剞上十字花刀,切块。
3把双色鱿鱼放入沸水锅内焯烫一下成鱿鱼卷,捞出,放入冷水中过凉,取出沥去水分。
制作步骤Operations
1锅中加油烧热,下入豆豉、蒜末炒香,放入水发鱿鱼卷炒匀,烹入绍酒,加入酱油、精盐、白糖,再加入味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘中一侧。
2锅中加油烧热,下入姜末、葱段和鲜鱿鱼卷略炒,烹入绍酒,加入精盐、味精、胡椒粉炒匀,用水淀粉勾芡。
3淋入花椒油,出锅盛在盘中另一侧,中间摆上黄瓜片即成。
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