【摘要】:调料 葱段、蒜蓉各5克,姜花、白糖、胡椒粉、香油各少许,精盐1大匙,味精、绍酒各1小匙,水淀粉3大匙,上汤、色拉油各100克。1将牛蛙洗净,加入精盐、蛋清、水淀粉拌匀,先放入沸水中焯烫一下,捞出沥干,再放入五成热油中炸至八分熟,捞出沥油。
06竹影田鸡腿
原料 净牛蛙200克,笋片300克,蛋清8克,蒜心适量(做竹林用)。
调料 葱段、蒜蓉各5克,姜花、白糖、胡椒粉、香油各少许,精盐1大匙,味精、绍酒各1小匙,水淀粉3大匙,上汤、色拉油各100克。
准备工作Preparations
1将牛蛙洗净,加入精盐、蛋清、水淀粉拌匀,先放入沸水中焯烫一下,捞出沥干,再放入五成热油中炸至八分熟,捞出沥油。
2笋片下入沸水中焯烫一下,再放入精盐水中煮至入味备用。
制作步骤Operations
1锅中留少许底油烧热,先下入蒜蓉、姜花、葱段炒香。
2再烹入绍酒,添入上汤,然后放入牛蛙、笋片、精盐、味精、白糖,待焖至牛蛙熟透。
3用水淀粉勾芡,再撒上胡椒粉,淋入香油,出锅装盘,用蒜心片在盘中摆成竹影图案即可。
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