【摘要】:01 莲藕黄豆排骨汤原料 猪排骨200克,莲藕150克,黄豆芽50克,香菜末25克。调料 葱段、姜片、精盐、鸡精、花椒粉、生抽、绍酒、高汤、色拉油各适量。黄豆芽洗净,放入清水盆中浸泡2小时,捞出沥水。猪排骨洗净,先顺骨缝切成长条,再剁成5厘米长的小段。再放入排骨段,用旺火煸炒干水分。烹入绍酒,添入高汤烧沸,倒入沙锅中。加入莲藕块、黄豆芽、精盐、生抽、花椒粉,置火上烧沸。
01 莲藕黄豆排骨汤
原料 猪排骨200克,莲藕150克,黄豆芽50克,香菜末25克。
调料 葱段、姜片、精盐、鸡精、花椒粉、生抽、绍酒、高汤、色拉油各适量。
准备工作 Preparations
莲藕去皮、去藕节,洗净,切成滚刀块。
放入沸水锅中快速焯烫一下,捞出过凉。
黄豆芽洗净,放入清水盆中浸泡2小时,捞出沥水。
猪排骨洗净,先顺骨缝切成长条,再剁成5厘米长的小段。
锅中加入清水,放入排骨烧沸,煮出血水,捞出洗净。
制作步骤 Operations
净锅置火上,加入色拉油烧至五成热,下入葱段、姜片炝锅。
再放入排骨段,用旺火煸炒干水分。
烹入绍酒,添入高汤烧沸,倒入沙锅中。
加入莲藕块、黄豆芽、精盐、生抽、花椒粉,置火上烧沸。
转小火炖至熟烂,出锅装碗,撒上香菜末即可。
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