【摘要】:06 胡萝卜烧兔肉原料 净兔肉300克,带骨鸡肉150克,胡萝卜100克。2 胡萝卜去根、去皮,洗净,切成滚刀块。2 再放入兔肉块、鸡肉块用旺火煸干水分,放入花椒粉、八角、茴香炒匀。3 然后加入酱油、精盐、高汤烧沸,转小火炖煮30分钟,放入胡萝卜块。4 烧煮15分钟至熟烂入味,加入鸡精,盛入大碗中,淋上香油即可。
06 胡萝卜烧兔肉
原料 净兔肉300克,带骨鸡肉150克,胡萝卜100克。
调料 葱末、蒜末、姜丝、八角、茴香、精盐、鸡精、花椒粉、绍酒、酱油、高汤、香油、色拉油各适量。
准备工作 Preparations
1 带骨鸡肉洗净、沥水,切成大块,放入沸水锅中焯烫,捞出沥水。
2 胡萝卜去根、去皮,洗净,切成滚刀块。
3 兔肉洗净,沥去水分,切成3厘米大小的块,放入清水锅中烧沸,焯烫一下,捞出冲净。
制作步骤 Operations
1 锅中加入色拉油烧至七成热,先下入葱末、蒜末、姜丝炒香,烹入绍酒。
2 再放入兔肉块、鸡肉块用旺火煸干水分,放入花椒粉、八角、茴香炒匀。
3 然后加入酱油、精盐、高汤烧沸,转小火炖煮30分钟,放入胡萝卜块。
4 烧煮15分钟至熟烂入味,加入鸡精,盛入大碗中,淋上香油即可。
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