【摘要】:彩椒牛肉炒饭原 料 米饭300克,牛肉150克,青椒、黄椒、红椒各50克,洋葱30克,香菇2朵,鸡蛋1个。放入碗内,加入酱油、醪糟、淀粉调匀,腌渍10分钟。香菇用清水泡软,去蒂及杂质,洗净,切成小丁。净锅上火,加油烧至六成热,放入牛肉丁滑至变色,盛出。加入米饭快速炒散,再放入青椒丁、红椒丁、黄椒丁炒匀。放入牛肉丁、鸡蛋,加入精盐、胡椒粉炒匀,即可出锅装碗。
彩椒牛肉炒饭
原 料 米饭300克,牛肉150克,青椒、黄椒、红椒各50克,洋葱30克,香菇2朵,鸡蛋1个。
调 料 精盐、醪糟、淀粉、酱油各1小匙,胡椒粉1/2小匙,调和油适量。
准备工作Zhunbeigongzuo
牛肉去筋膜、洗净,沥净水分,切成1厘米大小的丁。
放入碗内,加入酱油、醪糟、淀粉调匀,腌渍10分钟。
青椒、黄椒、红椒去蒂及子,洗净、沥干,切成小丁。
香菇用清水泡软,去蒂及杂质,洗净,切成小丁。
鸡蛋磕入碗中搅散;洋葱去皮、洗净,切成小粒。
制作步骤Zhizuobuzhou
锅中加油烧热,倒入调好的鸡蛋液炒至定浆,盛出。
净锅上火,加油烧至六成热,放入牛肉丁滑至变色,盛出。
锅中余油烧至八成热,放入香菇丁、洋葱丁炒出香味。
加入米饭快速炒散,再放入青椒丁、红椒丁、黄椒丁炒匀。
放入牛肉丁、鸡蛋,加入精盐、胡椒粉炒匀,即可出锅装碗。
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