【摘要】:3 净锅置火上,放入清水、大葱(切段)、姜块(拍碎)和料酒烧沸,倒入羊肉块,用小火煮至熟,捞出晾凉,切成碎末。
包菜肉末粥
原 料 羊肋条肉1块(约300克),大米150克,卷心菜末150克。
调 料 葱末、姜末、精盐、味精各适量,大葱、姜块各15克,料酒1大匙,菜子油、香油各2小匙。
准备工作Zhunbeigongzuo
1 将大米用清水淘洗干净,再放入清水中浸泡1小时,捞出沥水。
2 羊肋条肉剔去筋膜,放入清水中漂洗以去掉血污,捞出切成块。
3 净锅置火上,放入清水、大葱(切段)、姜块(拍碎)和料酒烧沸,倒入羊肉块,用小火煮至熟,捞出晾凉,切成碎末。
制作步骤Zhizuobuzhou
1 坐锅点火,加入菜子油烧至五成热,先下入卷心菜末、羊肉末炒匀。
2 倒入砂锅中,添入适量清水,放入大米,用旺火烧开,撇去浮沫。
3 转小火续煮至米粒开花且熟软,再将砂锅离火。
4 加入葱末、姜末、精盐、味精、香油搅拌均匀,即可上桌食用。
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