【摘要】:原 料 豆腐200克,水发海参100克,鸡胸肉、黄蛋糕各50克,水发玉兰片、嫩菠菜梗各25克,鸡蛋清1个。1 鸡胸肉剔去筋膜,洗净、沥水,切成0.5厘米见方的丁,把鸡肉丁放入大碗中,加入鸡蛋清、精盐、少许水淀粉拌匀上浆。
珍珠豆腐羹
原 料 豆腐200克,水发海参100克,鸡胸肉、黄蛋糕各50克,水发玉兰片、嫩菠菜梗各25克,鸡蛋清1个。
调 料 精盐、味精、鸡油、酱油各少许,水淀粉1大匙,花生油2大匙,清汤500克。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 鸡胸肉剔去筋膜,洗净、沥水,切成0.5厘米见方的丁,把鸡肉丁放入大碗中,加入鸡蛋清、精盐、少许水淀粉拌匀上浆。
2 锅中加水烧沸,鸡肉略焯捞出沥水。
3 将水发海参、豆腐、水发玉兰片均切成丁,用沸水略焯,捞出沥水。
4 菠菜梗用清水洗净,切成小段;黄蛋糕切成丁,用沸水略焯,捞出待用。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置火上,加入花生油烧至五成热,放入鸡肉丁滑透,捞出沥油。
2 净锅置火上,加入清汤、酱油、少许精盐烧煮至刚沸。
3 放入鸡肉丁、海参丁、豆腐丁和玉兰片烧沸,撇去浮沫。
4 加入菠菜梗和黄蛋糕丁稍煮片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入鸡油,出锅即可。
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