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百合炖梨香油冲鸡蛋的功效

时间:2023-09-11 百科知识 版权反馈
【摘要】:调 料 葱末、姜末、蒜末各5克,精盐1/3小匙,鸡汤150克,料酒、调和油各1大匙,水淀粉1大匙,香油1小匙。

百合虾仁汤

时间:30分钟

口味:咸鲜嫩滑

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原 料 鲜青虾150克,鲜百合25克。

调 料 葱末、姜末、蒜末各5克,精盐1/3小匙,鸡汤150克,料酒、调和油各1大匙,水淀粉1大匙,香油1小匙。

准备工作 Zhunbeigongzuo

1 将鲜青虾去掉虾头,剥去外壳,取净虾肉,用牙签挑去沙线。

2 把净虾肉放入清水中漂洗干净,捞出轻轻攥干水分,剁成碎粒。

3 百合去掉根,放清水中洗净,捞出掰成小瓣,再剁成碎粒。

4 净锅置火上,放入清水烧沸,倒入百合粒焯烫一下,捞出过凉,沥水。

制作步骤 Zhizuobuzhou

1 净锅置火上,加入调和油烧六成热,先下入葱末、姜末和蒜炒香。

2 再放入虾仁煸炒至变色,倒入百合略炒片刻,然后烹入料酒。

3 添入鸡汤烧煮至沸,改用小火煮几分钟,撇去浮沫和杂质。

4 加入精盐调好口味,用水淀粉勾芡,淋上香油,即可出锅装碗。

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