【摘要】:1 将鱼肉放入淡盐水中浸泡并洗净血污,捞出擦净表面水分,剁成细蓉,放在大碗内,先加上少许精盐调拌均匀。
鲜菌鱼丸汤
时间:20分钟
口味:清香咸鲜
原 料 鱼肉300克,牛肝菌30克,油菜50克,鸡蛋清2个。
调 料 精盐、鸡粉、浓缩鸡汁、胡椒粉、鹰粟粉、香油、上汤各适量。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 将鱼肉放入淡盐水中浸泡并洗净血污,捞出擦净表面水分,剁成细蓉,放在大碗内,先加上少许精盐调拌均匀。
2 再加鸡粉、鹰粟粉和鸡蛋清搅匀至浓稠,然后挤成鱼丸。
3 净锅置火上,放入清水烧沸,放入鱼丸焯烫至刚熟,捞出沥干。
4 牛肝菌用温水浸泡至软,捞出去掉蒂,撕成小块,再用清水洗净。
5 油菜去根和老叶,在根部剞上十字花刀,放入沸水锅内焯烫一下,捞出。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置火上烧热,先加入上汤烧沸,放入牛肝菌,小火煮约5分钟。
2 再放入鱼丸和油菜,继续煮片刻,加入精盐、胡椒粉和浓缩鸡汁。
3 撇净浮沫和杂质,淋上香油调匀,即可出锅倒在汤碗内上桌。
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