【摘要】:冻粉拌羊里脊时间:20分钟口味:滑嫩鲜香原 料 水发冻粉200克,羊里脊肉150克,嫩黄瓜100克,鸡蛋清1/2个。准备工作 Zhunbeigongzuo1 羊里脊肉剔去筋膜,洗净、沥水,切成5厘米长的细丝。2 放入碗中,加入适量精盐、味精、料酒、鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆。4 精盐、味精、酱油、花椒油及适量凉开水放入小碗中调匀成味汁。3 黄瓜丝、水发冻粉段、羊里脊丝放入盘中,浇上调好的味汁拌匀即可。
冻粉拌羊里脊
时间:20分钟
口味:滑嫩鲜香
原 料 水发冻粉200克,羊里脊肉150克,嫩黄瓜100克,鸡蛋清1/2个。
调 料 姜丝10克,精盐1/2小匙,味精少许,酱油、花椒油各1小匙,料酒、水淀粉各1大匙。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 羊里脊肉剔去筋膜,洗净、沥水,切成5厘米长的细丝。
2 放入碗中,加入适量精盐、味精、料酒、鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆。
3 水发冻粉用清水洗净,切成5厘米长的段;黄瓜洗净,切成细丝。
4 精盐、味精、酱油、花椒油及适量凉开水放入小碗中调匀成味汁。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置旺火上,加入清水烧沸,放入上浆的羊里脊丝。
2 用筷子慢慢拨散,煮至肉丝变色且熟嫩时,捞出用冷水过凉,沥净水分。
3 黄瓜丝、水发冻粉段、羊里脊丝放入盘中,浇上调好的味汁拌匀即可。
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