【摘要】:调 料 姜片5克,精盐1/2小匙,面粉、淀粉、水淀粉各1大匙,味精、胡椒粉各少许,料酒1小匙,鲜汤600克,熟猪油、调和油各适量。
虾仁烩冬蓉
原 料 冬瓜500克,鲜虾仁100克,鸡蛋清2个。
调 料 姜片5克,精盐1/2小匙,面粉、淀粉、水淀粉各1大匙,味精、胡椒粉各少许,料酒1小匙,鲜汤600克,熟猪油、调和油各适量。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 鲜虾仁挑去虾线,洗净,放入大碗中,加入少许精盐、淀粉、面粉和鸡蛋清(半个)调拌均匀,码味上浆。
2 冬瓜削去外皮,洗净,切开后去除瓜瓤,用擦板擦成细丝。
3 放入容器中,加入少许精盐腌出水分,再用清水洗净,沥干水分,剁成细蓉。
4 放入炖盅内,加入姜片、精盐、味精和熟猪油调拌均匀。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 冬瓜蓉放入蒸锅中,用旺火蒸约20分钟至熟嫩,取出,拣去姜片。
2 锅置火上,加入调和油烧至四成热,下入虾仁滑散至熟,捞出沥油。
3 净锅置火上,加入料酒、鲜汤烧煮至沸,再放入虾仁和冬瓜蓉。
4 转小火烧烩片刻,加入胡椒粉煮匀,淋入鸡蛋清,用水淀粉勾芡,即可出锅装碗。
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