【摘要】:双色鱿鱼卷时间:20分钟口味:鲜嫩咸香原 料 鲜鱿鱼300克,水发鱿鱼200克,火腿15克,香菜段10克。2 快速焯烫成鱿鱼卷,捞出用冷水冲凉、洗净,沥干水分。3 锅中加入熟猪油烧至六成热,先下入葱丝、姜丝炝锅出香味,加入火腿丝炒匀。4 再烹入料酒,放入清汤、精盐和味精烧沸,放入双色鱿鱼卷炒匀,撒上香菜段,装盘即可。
双色鱿鱼卷
时间:20分钟
口味:鲜嫩咸香
原 料 鲜鱿鱼300克,水发鱿鱼200克,火腿15克,香菜段10克。
调 料 葱丝、姜丝各15克,味精少许,精盐1小匙,料酒1/2大匙,清汤3大匙,熟猪油4大匙。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 水发鱿鱼和鲜鱿鱼分别撕去外皮,去掉杂质,用清水洗净,沥去水分。
2 在鱿鱼的内侧分别剞上十字刀纹(深至鱼肉3/4处),再切成大块。
3 火腿洗净,放入蒸锅中蒸熟,取出晾凉,切成丝。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置火上,加入清水烧沸,分别放入水发鱿鱼块和鲜鱿鱼块。
2 快速焯烫成鱿鱼卷,捞出用冷水冲凉、洗净,沥干水分。
3 锅中加入熟猪油烧至六成热,先下入葱丝、姜丝炝锅出香味,加入火腿丝炒匀。
4 再烹入料酒,放入清汤、精盐和味精烧沸,放入双色鱿鱼卷炒匀,撒上香菜段,装盘即可。
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