【摘要】:山楂菠菜粥时间:60分钟口味:鲜咸嫩滑■原 料 大米、菠菜各250克,山楂30克。准备工作 Zhunbeigongzuo1 将菠菜去根和老叶,用清水漂洗干净,沥净水分,改刀切成段。4 山楂用清水洗净,去掉果核,上屉用旺火蒸5分钟,取出备用。2 转用小火熬约15分钟至大米六分熟。3 放入山楂,继续煮10分钟,加入焯烫好的菠菜段,改用中火熬煮至米烂成粥。
山楂菠菜粥
时间:60分钟
口味:鲜咸嫩滑
■原 料 大米、菠菜各250克,山楂30克。
■调 料 精盐、味精各少许。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 将菠菜去根和老叶,用清水漂洗干净,沥净水分,改刀切成段。
2 锅中加入适量清水烧沸,下入菠菜段焯烫一下,捞出用冷水浸泡并过凉,沥净水分备用。
3 大米去掉杂质,用清水淘洗干净,再放清水中浸泡片刻。
4 山楂用清水洗净,去掉果核,上屉用旺火蒸5分钟,取出备用。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置火上,加入足量的清水,倒入加工好的大米,先用旺火烧煮5分钟。
2 转用小火熬约15分钟至大米六分熟。
3 放入山楂,继续煮10分钟,加入焯烫好的菠菜段,改用中火熬煮至米烂成粥。
4 然后加入精盐、味精搅匀,即可出锅装碗。
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