【摘要】:■调 料 葱花、姜末各少许,精盐、味精各1/4小匙,白糖1小匙,料酒、酱油各1/2大匙,调和油1大匙。
雪菜肉末粥
时间:90分钟
口味:清香鲜咸
■原 料 大米200克,猪五花肉100克,腌雪里蕻50克,燕麦15克。
■调 料 葱花、姜末各少许,精盐、味精各1/4小匙,白糖1小匙,料酒、酱油各1/2大匙,调和油1大匙。
准备工作 Zhunbeigongzuo
大米淘洗干净,放入清水中浸泡30分钟,捞出沥水。
燕麦去掉杂质,用清水淘洗干净,放入清水中浸泡1小时。
猪五花肉剔去筋膜,洗净,擦去表面水分,剁成肉蓉。
腌雪里蕻放入清水中浸泡以去除部分盐分,切成小段。
放入沸水锅内快速焯烫一下,捞出用冷水过凉,控水。
制作步骤 Zhizuobuzhou
锅置火上,加入调和油烧至七成热,下入猪肉蓉炒至变色。
放入葱花、姜末炒香,烹入料酒,加入雪里蕻段炒匀。
加入酱油、白糖、精盐、味精炒至入味,出锅盛入碗中。
锅中放入大米、燕麦、清水,用旺火烧沸,再转小火煮熟。
下入炒好的雪里蕻肉末搅匀,煮至黏稠时,出锅装碗即可。
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