【摘要】:肉泥烧茄子时间:30分钟口味:软嫩鲜香原 料 茄子400克,猪五花肉100克。3 猪五花肉剔去筋膜,洗净、沥水,先切成碎末,再剁成肉泥。3 净锅复置火上,加入少许调和油烧至六成热,先下入葱段、姜末炒香。4 再放入炒好的肉泥及炸好的茄子条,用旺火快速翻炒均匀,加入鸡汤。5 然后加入精盐、味精、白糖、老抽,盖上锅盖,转小火烧至汤汁浓稠。6 用水淀粉勾薄芡,淋入香油炒匀,出锅装盘即可。
肉泥烧茄子
时间:30分钟
口味:软嫩鲜香
原 料 茄子400克,猪五花肉100克。
调 料 葱段15克,姜末10克,精盐1/2小匙,味精、白糖、淀粉、老抽、香油、鸡汤、调和油各适量。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 茄子去蒂,削去外皮,用清水漂洗干净,沥净水分,切成粗条。
2 再放入淡盐水中浸泡片刻,捞出用洁布包裹,轻轻攥去水分。
3 猪五花肉剔去筋膜,洗净、沥水,先切成碎末,再剁成肉泥。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置火上,加入调和油烧至四成热,下入茄条炸至金黄色,捞出沥油。
2 锅中加入少许底油,复置火上烧热,放入肉泥煸炒至变色,取出。
3 净锅复置火上,加入少许调和油烧至六成热,先下入葱段、姜末炒香。
4 再放入炒好的肉泥及炸好的茄子条,用旺火快速翻炒均匀,加入鸡汤。
5 然后加入精盐、味精、白糖、老抽,盖上锅盖,转小火烧至汤汁浓稠。
6 用水淀粉勾薄芡,淋入香油炒匀,出锅装盘即可。
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