【摘要】:八宝烩冬瓜时间:30分钟口味:鲜香味浓原 料 冬瓜250克,干贝、虾仁、猪肉各50克,香菇30克,胡萝卜20克。2 胡萝卜去根、去皮,洗净,切成菱形片;香菇泡透,去蒂、洗净,切成小块。4 干贝放入碗中,添入少许清水,上屉用旺火蒸20分钟,取出,撕成细丝。3 然后放入冬瓜块、香菇块和胡萝卜片,用大火烧沸,转小火续煮3分钟。
八宝烩冬瓜
时间:30分钟
口味:鲜香味浓
原 料 冬瓜250克,干贝、虾仁、猪肉各50克,香菇30克,胡萝卜20克。
调 料 葱花15克,姜片10克,精盐1小匙,熟猪油5小匙,水淀粉1大匙。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 冬瓜去皮、去瓤,用清水洗净,沥去水分,切成小块,放入加有少许精盐的沸水中焯煮3分钟,捞出沥水。
2 胡萝卜去根、去皮,洗净,切成菱形片;香菇泡透,去蒂、洗净,切成小块。
3 虾仁去掉沙线,洗净、沥水;猪肉剔去筋膜,洗净、沥水,切成小片。
4 干贝放入碗中,添入少许清水,上屉用旺火蒸20分钟,取出,撕成细丝。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置火上,加入熟猪油烧至六成热,放入猪肉片煸炒至变色。
2 倒入适量清水烧沸,再放入干贝丝和虾仁,转小火煮几分钟至熟嫩。
3 然后放入冬瓜块、香菇块和胡萝卜片,用大火烧沸,转小火续煮3分钟。
4 最后加入精盐调好口味,用水淀粉勾芡,撒上葱花,出锅装碗即可。
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