【摘要】:调 料 葱花、蒜瓣各15克,姜片10克,白糖、酱油各1/2大匙,淀粉适量,豆酱4大匙,料酒、芝麻酱、牛油各1大匙。
豆酱焖牛腩
时间:90分钟
口味:咸鲜酱香
原 料 牛腩肉750克,香菜25克,橘皮10克。
调 料 葱花、蒜瓣各15克,姜片10克,白糖、酱油各1/2大匙,淀粉适量,豆酱4大匙,料酒、芝麻酱、牛油各1大匙。
准备工作 Zhunbeigongzuo
橘皮用清水泡软,刮去白瓤,洗净、沥干,切成块。
香菜去根和老叶,洗净;蒜瓣去皮,放入小碗中捣烂成蓉。
牛腩切成大块,用清水浸泡并洗净,捞出,放入清水锅中。
加入少许姜片烧沸,煮约10分钟,捞出冲洗干净。
制作步骤 Zhizuobuzhou
锅中加入牛油烧至七成热,下入橘皮块、姜片煸炒出香味。
倒入足量清水,加入牛腩、香菜煮沸,转小火炖至八分熟。
捞出牛腩,切成3厘米大小的块,汤汁过滤后留用。
锅复置火上,加入少许牛油烧热,放入牛腩块和蒜蓉炒香。
加料酒、豆酱炒匀,放牛肉原汤、芝麻酱、酱油、白糖煮沸。
转小火焖煮30分钟至熟烂,用水淀粉勾芡,撒上葱花即成。
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