【摘要】:调 料 大葱、姜片、蒜瓣各5克,精盐、味精、鸡粉、白糖各1/2小匙,料酒、水淀粉各1小匙,调和油100克。
肉丝炒空心菜
原 料 空心菜500克,猪瘦肉150克。
调 料 大葱、姜片、蒜瓣各5克,精盐、味精、鸡粉、白糖各1/2小匙,料酒、水淀粉各1小匙,调和油100克。
准备工作 Zhunbeigongzuo
空心菜去根、洗净,捞出沥水,切成4厘米长的小段。
放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉、沥水。
大葱、姜片分别洗净,均切成细丝;蒜瓣去皮,切成小片。
猪瘦肉剔去筋膜,洗净、沥水,切成5厘米长的细丝。
放入碗中,加入少许精盐、味精、水淀粉抓匀上浆。
制作步骤 Zhizuobuzhou
锅中加入调和油烧热,下入肉丝滑散、滑透,捞出沥油。
锅中留底油烧热,下入葱丝、姜丝、蒜片炒香。
烹入料酒,加入猪肉丝、精盐、味精、白糖、鸡粉略炒。
放入空心菜,用旺火快速炒匀,出锅装盘即成。
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