【摘要】:山药炒蚬仁原 料 山药200克,活海蚬500克,香菜段50克。调 料 葱丝、姜丝各15克,精盐、味精、料酒、花椒油、调和油各适量。2 放在盘内,上屉用旺火蒸约5分钟至九分熟,取出。制作步骤 Zhizuobuzhou1 净锅置火上,加入调和油烧至六成热,先下入葱丝、姜丝炒香。2 再烹入料酒,放入山药片和蚬肉,用旺火快速翻炒片刻。4 最后淋入烧热的花椒油翻炒均匀,出锅装盘即成。
山药炒蚬仁
原 料 山药200克,活海蚬500克,香菜段50克。
调 料 葱丝、姜丝各15克,精盐、味精、料酒、花椒油、调和油各适量。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 活蚬子放入淡盐水中浸泡片刻,捞出刷洗干净,沥去水分。
2 放在盘内,上屉用旺火蒸约5分钟至九分熟,取出。
3 剥去蚬子外壳,取净蚬肉,用原汤洗净。
4 山药削去外皮,洗净,切成象眼片,入沸水锅中略烫一下,捞出沥水。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置火上,加入调和油烧至六成热,先下入葱丝、姜丝炒香。
2 再烹入料酒,放入山药片和蚬肉,用旺火快速翻炒片刻。
3 然后加入精盐、味精调好口味,撒入香菜段炒匀。
4 最后淋入烧热的花椒油翻炒均匀,出锅装盘即成。
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