【摘要】:1 草虾去头、去壳、留尾,洗净,从背部剖开,去除沙线,再从中间片成两片,加入精盐腌渍10分钟,冲净、沥水。
木耳爆敲虾
原 料 水发黑木耳、水发银耳各50克,草虾10只,芥蓝片25克。
调 料 葱末、姜末各10克,精盐1小匙,味精1/2小匙,淀粉3大匙,水淀粉1大匙,葱油5小匙。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 草虾去头、去壳、留尾,洗净,从背部剖开,去除沙线,再从中间片成两片,加入精盐腌渍10分钟,冲净、沥水。
2 放在案板上,用面棍轻敲,边敲边撒上淀粉,敲至原来体积的2倍。
3 放入沸水锅中焯熟,捞出沥干。
4 黑木耳、银耳分别去蒂、用清水浸洗干净,沥去水分,撕成小朵,放入沸水锅中焯透,捞出过凉,沥去水分。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 锅中加入葱油烧至六成热,下入葱末、姜末炒香。
2 再放入芥蓝片、敲虾片、黑木耳和银耳快速翻炒均匀,加入精盐、味精调好口味。
3 然后用水淀粉勾薄芡,出锅装盘即可。
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