【摘要】:准备工作 Zhunbeigongzuo 1 菱角刷洗干净,入锅煮约5分钟至熟,捞入冷水中过凉,去壳取肉,洗净,切成厚片。
水菱炒里脊
时间:20分钟
口味:脆嫩鲜咸
原 料 猪里脊肉、菱角各200克,蛋清1个。
调 料 葱段少许,精盐、味精各1/4小匙,酱油2大匙,水淀粉3大匙,肉汤100克,熟猪油适量。
准备工作 Zhunbeigongzuo 1 菱角刷洗干净,入锅煮约5分钟至熟,捞入冷水中过凉,去壳取肉,洗净,切成厚片。
2 猪里脊肉去除筋膜,洗净,切成大片。
3 放在容器内,加入鸡蛋清、少许精盐、水淀粉拌匀上浆。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 净锅置火上,加入熟猪油烧热,放入猪肉片滑至上浮、变色时,捞出沥油。
2 锅留少许底油,复置旺火上烧至六成热,下入葱段煸炒出香味。
3 捞出葱段不用,再放入菱角片煸炒片刻,加入精盐、酱油炒匀。
4 然后添入肉汤烧沸,撇去浮沫和杂质,加入味精稍炒。
5 用水淀粉勾薄芡,最后放入猪里脊片炒匀,出锅装盘即可。
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