【摘要】:调 料 油炸蒜末20克,蒜末10克,姜丝5克,精盐、料酒各1小匙,味精、酱油、姜汁酒、淀粉各2小匙,白糖1/2小匙,调和油500克。
银鱼蒸丝瓜
时间:25分钟
口味:滑嫩鲜香
原 料 丝瓜500克,银鱼干75克。
调 料 油炸蒜末20克,蒜末10克,姜丝5克,精盐、料酒各1小匙,味精、酱油、姜汁酒、淀粉各2小匙,白糖1/2小匙,调和油500克(约耗30克)。
准备工作Zhunbeigongzuo
1 丝瓜切去根,刮净表皮,切开后去掉瓜瓤,放入淡盐水中浸泡并洗净。
2 捞出沥水,切成长条,再放入温油锅中滑散至熟,捞出沥油,放入汤盘中。
3 银鱼干用清水浸泡至软,捞出沥水,放入大碗中,先加入料酒拌匀。
4 再放入姜丝、白糖、精盐、味精、姜汁酒、蒜末和淀粉充分调拌均匀。
制作步骤Zhizuobuzhou
1 把调拌好的银鱼干码放在丝瓜条上,再撒上油炸蒜末,放入沸水锅中。
2 用旺火蒸约10分钟至银鱼干软嫩熟香,出锅滗出蒸汁,放入另一盘中。
3 净锅置火上,加入少许调和油烧至九成热,加入酱油拌匀,出锅浇在银鱼丝瓜上即可。
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