【摘要】:芦笋拌鹅肠原 料 芦笋150克,鲜鹅肠100克。3 鲜鹅肠用剪刀剪开,放入盆内,加入淀粉和米醋搓揉均匀以去掉腥膻气味。4 再将鹅肠放清水盆内,反复漂洗干净,捞出沥水,改刀切成小段。制作步骤 Operations1 净锅置火上,加入清水、色拉油和少许精盐烧沸,放入鹅肠段焯煮至熟。2 捞出鹅肠段,沥净水分,放入大碗中,加入芦笋段调拌均匀。
芦笋拌鹅肠
原 料 芦笋150克,鲜鹅肠100克。
调 料 精盐1小匙,胡椒粉1/3小匙,淀粉1大匙,米醋2大匙,鸡精、味精各1/2小匙,色拉油2小匙。
准备工作 Preparations
1 芦笋去根及筋络,放入加有少许精盐的清水盆中洗净,捞出切成长短一致的小段。
2 锅中加入清水烧沸,下入芦笋块焯烫至断生,捞出用冷水过凉,沥水备用。
3 鲜鹅肠用剪刀剪开,放入盆内,加入淀粉和米醋搓揉均匀以去掉腥膻气味。
4 再将鹅肠放清水盆内,反复漂洗干净,捞出沥水,改刀切成小段。
制作步骤 Operations
1 净锅置火上,加入清水、色拉油和少许精盐烧沸,放入鹅肠段焯煮至熟。
2 捞出鹅肠段,沥净水分,放入大碗中,加入芦笋段调拌均匀。
3 再放入精盐、胡椒粉、鸡精和味精调拌均匀,装盘上桌即可。
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