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鲫鱼煮豆芽

时间:2023-09-12 百科知识 版权反馈
【摘要】:鲫鱼煮豆芽原 料 鲜鲫鱼1条,黄豆芽100克。3 黄豆芽用淡盐水略微浸泡并洗净,取出后放入沸水锅中焯一下,捞出沥干。制作步骤 Operations1 净锅置火上,加入熟猪油烧热,下入姜片煸炒出香味,加入黄豆芽稍炒。2 添入猪骨汤用旺火烧煮至沸,捞出姜片不用,撇去表面浮沫和杂质。3 放入鲫鱼,盖上锅盖,转小火煮约10分钟至鲫鱼六成熟,加入精盐。

鲫鱼煮豆芽

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原 料  鲜鲫鱼1条(约300克),黄豆芽100克。

调 料  姜片15克,精盐1小匙,胡椒粉1/3小匙,猪骨汤500克,熟猪油1大匙。

准备工作 Preparations

1   鲫鱼刮去鱼鳞,去掉鱼鳃,除去内脏和黑膜,放入清水中洗涤整理干净。

2   捞出沥净水分,放入沸水锅内快速焯烫一下,捞出鲫鱼,沥干水分。

3   黄豆芽用淡盐水略微浸泡并洗净,取出后放入沸水锅中焯一下,捞出沥干。

制作步骤 Operations

1   净锅置火上,加入熟猪油烧热,下入姜片煸炒出香味,加入黄豆芽稍炒。

2   添入猪骨汤用旺火烧煮至沸,捞出姜片不用,撇去表面浮沫和杂质。

3   放入鲫鱼,盖上锅盖,转小火煮约10分钟至鲫鱼六成熟,加入精盐。

4   转中火熬煮至鲫鱼熟嫩、汤汁浓白,加入胡椒粉调匀,即可装碗上桌。

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