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甲鱼冬笋的做法视频教程

时间:2024-09-12 百科知识 版权反馈
【摘要】:甲鱼肉的腥味较难除掉,其解决方法是在宰杀甲鱼时,从甲鱼的内脏中捡出胆囊,取出胆汁,待将甲鱼洗净后,将甲鱼胆汁加入少许清水,涂抹于甲鱼全身,再稍等片刻,用清水漂洗干净即可。因为甲鱼胆汁不苦,所以不会使甲鱼肉变苦。!卤酱甲鱼时要先把酱汁烧沸,撇去浮沫和杂质,再放入焯烫好的甲鱼,先用小火酱煮15分钟,再改用旺火收浓酱汁,注意不要煳锅。

豉椒酱甲鱼

CHIJIAOJIANGJIAYU

时间  60分钟  口味 咸鲜微辣

原 料 小甲鱼500克,冬笋50克,香菇15克。

调 料 大葱段30克,八角、桂皮各10克,香叶5克,姜1块,味精、白糖各1大匙,酱油、香辣豆豉酱各3大匙。

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营养提示TIP

甲鱼可以滋阴养血,补虚益损,搭配有滋阴补 肾,生发乌须效果的冬笋和香菇等酱制成菜, 可以促进生长,预防衰老,对处于更年期妇 女,可以起到补中益气,养血安神的功效。

准备工作Preparations

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冬笋去根,用清水洗净,切成菱形片。

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香菇用清水浸泡至软,去蒂、洗净,切成小块。

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大葱段、姜块,八角、桂皮、香叶一起用纱布包好成料包。

甲鱼的处理……

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甲鱼宰杀,切开外壳,去除内脏和杂质,洗净,沥去水分。

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锅中加入清水烧沸,放入甲鱼焯烫一下,捞出刮去黑膜,冲净。

制作步骤Operations

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锅中加入适量清水、酱料包、豆豉酱、味精、白糖、酱油煮沸。

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放入甲鱼、冬笋、香菇,用小火酱约15分钟,转旺火收汁。

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将酱好的甲鱼捞出,每只切成四块,再拼回原形放入盘内。

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锅内酱料包捞出不用,酱汁烧至浓稠,浇在甲鱼上即可。

烹饪笔记PENGRENBIJI

!甲鱼肉的腥味较难除掉,其解决方法是在宰杀甲鱼时,从甲鱼的内脏中捡出胆囊,取出胆汁,待将甲鱼洗净后,将甲鱼胆汁加入少许清水,涂抹于甲鱼全身,再稍等片刻,用清水漂洗干净即可。因为甲鱼胆汁不苦,所以不会使甲鱼肉变苦。

!卤酱甲鱼时要先把酱汁烧沸,撇去浮沫和杂质,再放入焯烫好的甲鱼,先用小火酱煮15分钟,再改用旺火收浓酱汁,注意不要煳锅。

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