耳鸣、耳聋症状虽异，但病机与治法大致相同。中医认为本病的发生多因外感邪毒或毒物，内损脏腑，致阴阳气血失调而成，其中与肾关系最为密切，且往往兼有血脉瘀阻、痰气壅结等。
中医认为，肾开窍于耳，耳通于脑，脑为髓之海，肾虚则髓海不足，易致耳鸣。所以，老年人出现的听力减退、耳聋失聪等衰老表现，与老人肾精亏损关系密切。建议耳鸣、耳聋的患者，可以考虑是不是要补补肾。
散地放在耳朵上方，以固定拇指的位置，然后用拇指对翳风穴进行点揉，点揉的力度应较强，直到该穴位出现明显的酸胀感。
功效：明目、清耳窍，有助于改善听力，辅治耳鸣、耳聋。
老人可以根据自己的身体状况和条件来选择散步、慢跑、打太极拳、做八段锦等，以促进全身血液循环，改善内耳血液供应。
生活中改变挖耳朵的不良习惯，防止外耳道和鼓膜的炎症。服药时应慎重使用或尽量不用链霉素、庆大霉素和卡那霉素等易致内耳中毒的药物。
精准取穴：耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处即为翳风穴。
按摩方法：双手置于头部两侧，将拇指的指尖按在翳风穴上，其他四指分开。
饮食调理
猪肾炒韭黄
材料 猪肾1个，韭黄100克，盐、姜、味精等适量。
做法 1.猪肾洗净，切成薄片；韭黄洗净，切成小段。
2.锅置火上，放入适量油，油八成熟时，放入猪肾，炒透后放入韭黄、姜丝。
3.韭黄熟后，加盐、味精调味即成。
功效 滋阴补肾，聪耳。适用于肾虚所致的耳聋失聪，腰膝酸痛，阳痿遗精，小便频数等症。
专家提醒：阴虚内热及目疾之人忌食，否则容易加重病情。
聪耳酒
材料 核桃肉60克，五味子40克，白酒1000毫升，蜂蜜30克。
做法 1.将核桃肉、五味子捣碎，浸入白酒坛中，密封存贮。
2.隔日振摇1次，10日后过滤，调入蜂蜜，搅匀，放入瓶中备用。
3.随量饮用，每日1～2次。
功效 补肾强腰，适用于老人肾虚耳鸣、肾虚遗精、肾虚腰痛等症。
专家提醒：此酒应根据个人酒量均衡饮用，以不醉为度。
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