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牛肉芹菜胡萝卜的家常做法

时间:2024-09-13 百科知识 版权反馈
【摘要】:锅中倒适量水,放入葱段、姜片、牛肉和香料盒,中火烧开后,小火炖30分钟,放入芹菜丁和胡萝卜丁,再炖10分钟,加盐调味。汤锅中加适量水,煮至水开前2分钟,即锅中水冒小泡时,转中火,放入面条,加入2克盐和几滴油,中火煮至水开后,加半碗凉水。

准备 10分钟

操作 15分钟

材料:牛肉200克,芹菜100克,胡萝卜50克,面条500克。

调料葱段5克,姜片5克,八角2个,香叶5片,盐8克。

牛肉洗净,切丁;芹菜去叶、去根洗净,切小丁;胡萝卜洗净,切小丁。

把八角和香叶放在香料盒中备用。

锅中倒适量水,放入葱段、姜片、牛肉和香料盒,中火烧开后,小火炖30分钟,放入芹菜丁和胡萝卜丁,再炖10分钟,加盐调味。

汤锅中加适量水,煮至水开前2分钟,即锅中水冒小泡时,转中火,放入面条,加入2克盐和几滴油,中火煮至水开后,加半碗凉水。

筷子沿一个方向搅拌后,继续中火煮至面条变软,用筷子可以夹断时出锅。将清汤牛肉浇在煮好的面条上即可。

牛肉相比猪肉蛋白质含量高,而脂肪含量较低,氨基酸组成更接近人体需要,能提高机体抗病能力。

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