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橄榄和牡蛎可以一起吃吗

时间:2023-09-13 百科知识 版权反馈
【摘要】:原料 大米250克,牡蛎150克,猪肉50克,虾皮、橄榄菜各适量。制作步骤1 大米淘洗干净,放入清水中浸泡30分钟,捞出。3 虾皮用清水浸泡、洗净,捞出沥水;橄榄菜放入碗中。4 猪肉剔去筋膜,洗净,沥去水分,剁成肉馅,放入碗中。5 锅中加油烧至六成热,下入猪肉末煸炒变色,烹入绍酒。7 锅中加水和大米煮沸,转小火,盖2/3锅盖,煮至米粥熟稠。8 加牡蛎肉、肉馅、虾皮、橄榄菜搅匀,煮10分钟,撇去浮沫。

原料 大米250克,牡蛎150克,猪肉50克,虾皮、橄榄菜各适量。

调料 葱花5克,精盐、味精各1/3小匙,胡椒粉少许,绍酒、酱油各1/2大匙,色拉油1大匙。

制作步骤

1 大米淘洗干净,放入清水中浸泡30分钟,捞出。

2 牡蛎去壳取肉,去掉杂质,用清水洗净,捞出沥干。

3 虾皮用清水浸泡、洗净,捞出沥水;橄榄菜放入碗中。

4 猪肉剔去筋膜,洗净,沥去水分,剁成肉馅,放入碗中。

5 锅中加油烧至六成热,下入猪肉末煸炒变色,烹入绍酒。

6 加入酱油、精盐、味精、胡椒粉翻炒至入味,盛出。

7 锅中加水和大米煮沸,转小火,盖2/3锅盖,煮至米粥熟稠。

8 加牡蛎肉、肉馅、虾皮、橄榄菜搅匀,煮10分钟,撇去浮沫。

9 再转中火略煮片刻,撒上葱花,出锅倒入大碗中即可。

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