【摘要】:调料:薄荷、姜片、姜末各30克,芹菜、香菜各50克,胡椒、味精各5克,芝麻油、白酒、干辣椒、精盐各20克。芹菜、香菜、薄荷洗净,芹菜切3厘米段、香菜切细。干辣椒用火烤糊、搓细。锅置于旺火上,注入清水3000毫升,沸后下入腿肉、肚、舌、心,氽后捞出。锅内开水倒掉,再放入清水2000毫升,下麂四件烧开,下白酒、姜片、盐移至小火上炖1小时取出,切成2厘米宽、4厘米长的片。
清汤麂四件,是彝族人民常吃的传统野味。此菜,鲜美清爽,民族风味浓郁。
原料
主料:麂子后腿肉、麂肚各400克,麂舌200克,麂心150克。
调料:薄荷、姜片、姜末各30克,芹菜、香菜各50克,胡椒、味精各5克,芝麻油、白酒、干辣椒、精盐各20克。
制法
(1)将麂子的腿肉除去草腥味,肚、舌、心洗净。芹菜、香菜、薄荷洗净,芹菜切3厘米段、香菜切细。干辣椒用火烤糊、搓细。
(2)锅置于旺火上,注入清水3000毫升,沸后下入腿肉、肚、舌、心(俗称“麂四件”),氽后捞出。锅内开水倒掉,再放入清水2000毫升,下麂四件烧开,下白酒、姜片、盐移至小火上炖1小时取出,切成2厘米宽、4厘米长的片。
(3)将芹菜及麂肉、舌、肚、心各放碗内一角,注入原汤、胡椒、味精、姜末、辣子、薄荷、香菜,淋上芝麻油即食。
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