【摘要】:⑴干贝洗净后用温水浸泡30分钟左右,取出后淋上少许料酒,放入蒸锅中蒸软,待凉后撕成条状,铺在碗底;白菜洗净,切成大片;大蒜去皮后洗净。⑶锅内留底油,下入白菜片快速翻炒至菜梗稍软(图2),调入盐翻炒均匀,起锅装入装有干贝丝和蒜瓣的碗中(图3)。⑷蒸锅预热,放入大碗(图4),加盖以大火蒸20分钟左右,取出,将碗内的汤汁倒入炒锅中,然后将大碗倒扣在盘中。
在馆子中的点餐率★★★★☆
美味诱惑指数 ★★★★☆
实操难易程度 ★★★★☆
材料
白菜半棵,干贝6粒,大蒜适量。
调料
盐、料酒、水淀粉各适量。
做法
⑴干贝洗净后用温水浸泡30分钟左右,取出后淋上少许料酒,放入蒸锅中蒸软,待凉后撕成条状,铺在碗底;白菜洗净,切成大片;大蒜去皮后洗净。
⑵油锅烧热,下入蒜瓣炸至金黄焦香(图1),撒在干贝丝上。
⑶锅内留底油,下入白菜片快速翻炒至菜梗稍软(图2),调入盐翻炒均匀,起锅装入装有干贝丝和蒜瓣的碗中(图3)。
⑷蒸锅预热,放入大碗(图4),加盖以大火蒸20分钟左右,取出,将碗内的汤汁倒入炒锅中,然后将大碗倒扣在盘中。
⑸将炒锅中的汤汁煮沸,调入盐、水淀粉搅匀,淋在干贝白菜上即可。
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