【摘要】:◎要想洗净蘑菇表面的泥沙,最好的办法是先洗一遍再放入清水中浸泡,等菇类肉质变松软之后,再用清水冲洗干净,或者把蘑菇放在盐水中浸泡一会儿。
材料
牛肉450克,蘑菇50克,红椒1个,葱段、葱花各少许。
A.辣椒酱、老抽、香油、盐、干淀粉各半小匙,白糖1/3小匙;B.干淀粉、生抽、白糖、料酒各适量。
做法
⑴牛肉洗净,切丁,加入调料B拌匀,腌渍片刻,再放入1大匙食用油拌匀;蘑菇洗净,切片;红椒洗净,切块。
⑵调料A加1小匙清水兑成汁。
⑶锅置火上,倒油烧热,下入蘑菇片炒至出水(图1),盛出。
⑷原锅再放少许油,下入葱段爆香,再下入牛肉丁,以大火炒至变色(图2)。
⑸放入蘑菇片、兑汁翻炒(图3),放入红椒片,大火翻炒至汤汁浓稠(图4),装盘后撒上葱花即可。
館子菜增鲜提味
◎牛肉在下锅烹调之前加少许食用油腌渍,可以锁住牛肉中的水分,使牛肉的口感更加鲜嫩。
◎蘑菇炒至出水后会更加容易入味。
说说厨房那些事儿
◎要想洗净蘑菇表面的泥沙,最好的办法是先洗一遍再放入清水中浸泡,等菇类肉质变松软之后,再用清水冲洗干净,或者把蘑菇放在盐水中浸泡一会儿。
◎蘑菇菌盖的营养含量最高,到菌柄底部的时候营养成分已经大大减少,因此食用时最好先把菌柄底部剪去。
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