【摘要】：本茶具有益气健脾、渗湿止泻的功效。茶中的莲子具有清心醒脾的功效；薏仁具有健脾渗湿的功效；砂仁具有温脾止泻的功效。
配方
莲子、薏仁各9克，砂仁、桔梗各6克，甘草、白扁豆各5克。
做法
将莲子、薏仁、砂仁、甘草、白扁豆、桔梗研为粗末。
将药末放入杯中，用沸水冲泡10分钟后，去渣取汁。
每日2剂。
茶疗功效
本茶具有益气健脾、渗湿止泻的功效。茶中的莲子具有清心醒脾的功效；薏仁具有健脾渗湿的功效；砂仁具有温脾止泻的功效。
健康叮咛
本茶适宜脾虚腹泻、四肢乏力、形体消瘦、面色萎黄者饮用。但儿童不宜饮用。
材料详解
莲子
【别名】莲实、莲米。
【性味】性平，味涩。
【功效】清心醒脾。
【主治】心烦失眠、脾虚久泻。
砂仁
【别名】蜜砂仁。
【性味】性温，味辛。
【功效】化湿开郁、温脾止泻、理气安胎。
【主治】脾胃虚寒、呕吐泄泻、妊娠恶阻。
白扁豆
【别名】藊豆。
【性味】性温，味甘。
【功效】补脾和中、化湿消暑、消食通肠。
【主治】脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻。
薏仁
【别名】薏米。
【性味】性凉，味甘。
【功效】健脾渗湿、除痹止泻、清热排毒。
【主治】小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。
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