【摘要】:此茶中的山楂具有消脂化滞、降压减肥、活血散淤、化痰行气的功效;菊花具有散风清热、平肝明目的功效;金银花具有清热解毒的功效。
配方
山楂、菊花、金银花各6克、枸杞子3克,蜂蜜适量。
做法
将山楂、菊花、金银花、枸杞子洗净放入锅中煎煮。
用茶漏滤取药汁后,加入适量蜂蜜即可。
每日1剂,分2次温服。
茶疗功效
此茶中的山楂具有消脂化滞、降压减肥、活血散淤、化痰行气的功效;菊花具有散风清热、平肝明目的功效;金银花具有清热解毒的功效。
健康叮咛
本茶适宜患有肥胖、高血压、高脂血症等症者饮用。
材料详解
山楂
【别名】山里果。
【性味】性温,味酸。
【功效】开胃消食、活血化淤。
【主治】肉食滞积、腹胀痞满。
金银花
【别名】忍冬。
【性味】性寒,味甘。
【功效】清热解毒。
【主治】温病发热、热毒血痢、急慢性扁桃体炎。
菊花
【别名】黄花、女华。
【性味】性寒,味甘。
【功效】散风清热、平肝明目、止咳化痰。
【主治】风热感冒、头痛眩晕、眼睛肿痛。
蜂蜜
【别名】岩蜜、石蜜、石饴。
【性味】性平,味甘。
【功效】保护肝脏、补充体力、消除疲劳。
【主治】便秘、皮肤暗黄、失眠。
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