【摘要】：本茶具有补血活气、养胃健脾、保护肝脏、增强体力的功效。茶中的大枣具有补脾和胃、益气生津、调气养血的功效。本茶适宜大失血后体质虚弱者饮用，也可作为慢性肝炎、贫血等慢性疾病患者的辅助食疗饮品。但是脾胃湿热、舌苔黄腻者不宜服用。
配方
大枣25克，人参、生姜各6克，蜂蜜适量。
做法
将人参切成薄片；大枣去核；生姜切丝。
将人参片、大枣、姜丝放入杯中，用沸水冲泡15分钟后，加入蜂蜜，即可饮用。
每日1剂，代茶频饮。
茶疗功效
本茶具有补血活气、养胃健脾、保护肝脏、增强体力的功效。茶中的大枣具有补脾和胃、益气生津、调气养血的功效。
健康叮咛
本茶适宜大失血后体质虚弱者饮用，也可作为慢性肝炎、贫血等慢性疾病患者的辅助食疗饮品。但是脾胃湿热、舌苔黄腻者不宜服用。
材料详解
大枣
【别名】红枣、刺枣。
【性味】性温，味甘。
【功效】补中益气、养血安神、缓和药性。
【主治】惊悸不安、心神不宁、脾胃虚弱、腹泻。
生姜
【别名】姜。
【性味】性温，味辛。
【功效】开胃止呕、发汗解表、清热解毒。
【主治】外感风寒、鼻子不通气。
蜂蜜
【别名】石蜜、石饴。
【性味】性平，味甘。
【功效】补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。
【主治】皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
人参
【别名】山参、园参、人衔。
【性味】性平，味甘、微苦。
【功效】大补元气、补脾益肺、生津止渴。
【主治】劳伤虚损、厌食、倦怠。
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