草书的临摹与体验

第五节　草书的临摹与体验

一、草书概述

草书有广义和狭义之分，广义的草书是指草体字，与正体相对；狭义的草书特指隶书和楷书的草书，一般称隶书的草书为章草，楷书的草书为今草。而今草根据草的程度不同，还可分为小草、大草和狂草。本讲所说的草书是狭义的草书。章草出于篆隶，今草源于章草。草书大约出现在西汉时期，到东汉已很兴盛。赵壹《非草书》记载当时人们学习草书“专用为务，钻坚仰高，忘其疲劳，夕惕不息，仄不暇食。”（《历代书法论文选》第2页），足见当时人们学习草书的盛况，甚至出现了被称为“草圣”的张芝。草书的特点是符号化，极度简约，但是仍具有严格的规定性，即草法。因此，草书不但笔法变化多端，需要苦练才能掌握，草法也需要专门学习和研究。由于这两方面的特点，草书成为最难但又最富于魅力的字体，书法史上也出现了相当多的草书大家，留下了很多激动人心的草书杰作。

图5－15　东汉　永元器物簿局部

最早的草书当属汉代简牍草书，如东汉永元器物簿（见图5－15）等。东汉末年有张芝，据传《冠军帖》就出自其手。章草作品还有陆机的《平复帖》、皇象的《急就章》等。至魏晋则数“二王”，其草书帖基本上收于《淳化阁帖》里。至隋唐，有智永的《真草千字文》（草书）、孙过庭的《书谱》、张旭的《古诗四帖》、怀素的《自叙帖》等。晚唐五代有杨凝式的《神仙起居法》、《夏热帖》等。宋代草书最为杰出的当属黄庭坚，有《诸上座帖》、《李白忆旧游诗》等。明代则有祝允明、徐渭、张瑞图、黄道周、倪元璐、王铎等草书大家，清代有傅山、黄慎、何绍基等，都有非常精彩的草书作品可供学习。

就初学草书而言，应当遵循先易后难，先今草后章草，先小草后狂草的循序渐进的原则。

二、草书临摹与体验

1．小草的临摹与体验

小草是今草中各字基本独立，很少连带的草书，其草法和笔法的规范性较强，是学习草书的第一步。在众多小草作品中，风格也非一种，以圆笔为主的，如怀素的《小草千字文》；以方笔为主的，如孙过庭的《书谱》等。其风格与点画轮廓都有明显的不同。从笔法上看，圆笔为主的草书，较少折笔和翻笔；方笔为主则折笔和翻笔使用较多，临摹时应细心体会。

一般来说，小草的笔法起收笔以露锋为主，行笔中锋、侧锋并用，且始终在相互转化的过程中。而起笔的露锋动作，笔锋所指的方向千变万化，需要仔细观察和准确把握。行笔过程中转笔、折笔、翻笔动作伴随着提按，使笔画的轮廓变化丰富。书写的节奏感也十分明显，行笔及牵丝速度较快，而折笔、翻笔处则相对较慢（见图5－16、图5－17）。

2．狂草的临摹与体验

狂草与小草相比，连绵更多，常常数字，甚至一行连绵不绝，具有非常震撼人心的气势。书写的速度也相对较快，节奏变化也很鲜明。在书写速度相对较快的前提下，还要保证草法的正确与笔法的到位，同时兼顾行气线的变化、墨色的对比，以及章法的安排，难度相当大。因此，狂草的学习是非常具有挑战性的，需要大量的训练。

就笔法而言，狂草与小草并无大的差异，无非是行笔过程变长，变化更多罢了。起、收笔处以露锋为

图5－16　小草之圆笔类代表怀素《小草千字文》选字

图5－17　小草之方笔类代表孙过庭《书谱》选字

主，行笔过程中，中侧锋兼用且转化自如。书写中对笔锋和毫面的调整随时都在进行，主要通过提按、转笔、翻笔、折笔等动作来实现笔锋的调整和毫面的变换（见图5－18、图5－19）。

图5－18　狂草代表怀素《自叙帖》选字（行笔过程中笔锋的调整和毫面的转换）

图5－19　狂草代表怀素《自叙帖》选字（两字以及数字的连绵不绝，对笔法和草法都有相当高的要求）

3．章草的临摹与体验

章草与今草的最大区别，就在于章草不同程度地保留了隶书笔画的特点，主要是波画的特点，而且笔画间的连带关系不如今草紧密。章草作品主要有两类：一类是率意的章草；另一类是规范的章草。规范的章草历代都有书家书写，以皇象的《急就章》等为代表。率意的章草则主要存在于汉代的竹木简牍中，以陆机的《平复帖》等为代表。其风格不同，笔法也不一致，率意类的章草笔法没有严格的规定性，比较随意，起笔大多直接落笔，行笔则不计较中锋与否，收笔或回锋、或露锋不一而足。笔画的轮廓也不以光滑清晰为尚，而是一任自然，有粗头乱服，出自天然的感觉。字的结体也是因字立形，攲侧生姿（见图5－20）。而规范类的章草则如汉隶一样，笔画清晰，动作明确，起、收笔动作肯定，行笔以中锋为主，提按顿挫的动作鲜明，单字结体平正，较少变化和对比（见图5－21）。

图5－20　率意类章草代表陆机《平复帖》选字（笔画轮廓不清晰，笔法没有严格的规范）

图5－21　规范类章草代表皇象《急就章》（笔画清晰，笔法动作明确规范）