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健身小妙招

时间:2023-09-15 百科知识 版权反馈
【摘要】:第一招!跳绳,经济又实惠的呢!蹲站,塑造美美的线条第三招!俯卧撑,手臂的线条也不能放过第四招!箭步蹲,腿部的线条完美!秀身材,勾兑欧巴!跑步,跑着跑着欧巴就是你的啦!



第一招!跳绳,经济又实惠的呢!



第二招!蹲站,塑造美美的线条



第三招!俯卧撑,手臂的线条也不能放过



第四招!箭步蹲,腿部的线条完美!


第五招!游泳!秀身材,勾兑欧巴!


此图重点:

the great news for doing sth is that 

transform your bodies 

 is a super xxxx 

bring you astonishing results

work my different muscle groups. 

historical relics,cultural attractions 

Transform your bodies

拓展:我想拥有腹肌. 

I want to have a six-pack. 

I wang to tighten my abdominal muscle.


Is super ****

Bring you astonishing results

拓展:Bring me stunning/remarkable results

Work my different muscle groups


最后一招!跑步,跑着跑着

欧巴就是你的啦!


此图重点:

1. there are many benefits of doing sth

2. mega

可替换为:Huge sums of sth ;

A huge sum of sth 

3. helps to do sth

   relieve stress

   reduce the risk of depression

4.Frustration, negative mood 

5.Activate my brain 

6.Feel refreshed

7.Become more brisk

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